Bia Personal

Oie pessoal!
Tudo bem?
Hoje eu vou falar de um produto que estou usando é o creme de Tratamento Noturno Pantene Restauração Profunda.
O que ele promete: "penetra em cada fio do cabelo, ajudando a repará-lo, melhorando a estrutura capilar. As Pró-Vitaminas e aminoácidos de sua fórmula são absorvidos durante a noite, atuando profundamente e devolvendo vida e hidratação aos seus cabelos"

• Não mancha o travesseiro.
• Sem enxágüe.
• Gostei bastante desse creme não deixa o cabelo pesado e no dia seguinte ele realmente está diferente.
• Só tenho uma coisa para reclamar dele é da embalagem sim, eu não consegui usar como deveria, tenho que abrir tudo para tirar o produto ou sou muito lesada.

Olá meninas tudo bem?
Hoje já fui treinar perna ainda não consegui gravar meu treino de perna p/ vocês. Essa semana estou um pouco estressada com algumas situações, mais não posso deixar nada nem ninguém me desanimar. vou continuar lutando. Hoje vou tirar as fotos do desafio, espero que eu esteja melhor que a semana passada.
Estou deixando um vídeo para aquelas que assim como eu gosta de treinar!!!


 "Não tiro ninguém da minha vida, apenas reorganizo as posições e inverto as prioridades."

Oie gente hoje venho falar um pouco sobre minha primeira meta com os treinos, há mais de um atrás eu tinha essa meta Zuzana ela possui um canal no youtube que eu adorava acompanhar não vejo mais os vídeos dela tanto como antes!!!
Na época que acompanhava achava o corpo dela lindo e quase impossível chegar nesse shape, mais fui me mantendo firme nos treinos e os resultados foram aparecendo e meu corpo foi mudando.
Por isso acho muito importante colocarmos uma meta, seja ela qual for no trabalho, nos estudos em tudo.
Hoje não tenho mais essa meta de shape, porque acho ela franguinha demais, rsrsrsrs...

Gosto muito da parte superior dela, sem falar esse abdome

Quando eu falo que ela é franguinha falo das pernas dela.

Só a capa, rsrsrs!!!

Evoluindo!!! E vocês qual são suas metas e seus objetivos?

Mais uma novidade para quem possui muito estilo e irreverência, é a nova Coleção da Adidas by Jeremy Scott 2012!!!

Oie meninas hoje estou bem feliz!
Porque o blog fez uma parceria com a loja Mundo Total que vende tudo para meninas que gostam de treinar e cuidar da saúde, lá você vai encontrar suplementos, roupas fitness, e acessórios para galera que curte um treino pesado.

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