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25 maio 2013
Receita de Brigadeiro Proteico
Brigadeiro Proteico
INGREDIENTES
1 barra de proteína ralada (sabor chocolate);
60 gr de whey protein (sabor chocolate);
200 gr de batata doce cozida;
MODO DE PREPARO
Cozinhe a batata;
Após a batata ser cozida amasse a mesma;
Misture a batata com o whey protein ate ficar uma mistura homogênea;
Reserve a mistura na geladeira por 30 minutos;
Após os 30 minutos, modele as bolinhas;
Para finalizar passe as bolinhas na barra de proteína ralada;
A receita rende em média 12 porções.
Melhor ainda se for feito com um whey saboroso como o probolic da MHP que você encontra na http://hardcoresuplementos.com.br/
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