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26 abril 2015

Hambúrguer Fit


Muito simples, você pode fazer com frango, atum ou patinho. Usei 500g de patinho, 1 ovo, 2 colherdes de aveia em flocos, de tempero usei, cebola, alho, salsa, mostarda e sal do himalaia... Misture tudo e faça os bolinhos, tem gente que usar forminha para modelar, faço com a mão mesmo e fica ótimo também.... Pode congelar e usar quando você quiser 🔝😘
06 abril 2015

Receita Brownie Fit