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19 outubro 2010
Kelly Osbourne do manequim 46 para o 36
Olá pessoal!
Tudo bem?
Muitas de vocês já devem ter visto a mudança de visual da Kelly Osbourne por aí, mais vale a pena falar o como ela conseguiu esse corpo.
A cantora deixou o manequim 46 e passou a usar roupas do tamanho 36 - às vezes até 34! Em entrevista à "US Magazine", ela conta que não tem muito segredo em sua dieta.
"Todo mundo me pergunta qual o segredo mas a verdade é que não tem segredo algum. Fiz tudo do jeito difícil. Eu fechei a boca e passei a malhar. Aquele jeito antigo de se comprometer consigo mesma e acordar todo dia de manhã colocando em prática o que se planejou", diz.
Bom saber que não existes milagres, adoro quando leio que alguém emagreceu com saúde, alimentação mais atividade física.
Fica a dica para quem quer emagrecer é só escolher algo que goste de fazer e se manter forte no objetivo, porque não é fácil, precisa ter determinação.
Eu continuo com a minha musculação e estou adorando os resultados.
Eu tenho uma Meta :)
Nem pensei que um tópico simples fosse causar algum impacto aqui e no meu Flickr recebi vários comentários e até msg de amigas falando sobre emagrecimento, sou professora de Educação Física e sei a dificuldade que muita gente tem em perder peso por isso vou deixar um link que eu gosto muito de ler e quero incentivar vocês nessa batalha com várias histórias legais de pessoas que conseguiram.
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EU PRECISO DE UMA MOTIVAÇÃO A MAIS =/
ResponderExcluirNAO CONSIGO PARAR DE COMER E NEM MALHAR TODO DIA AFF
MESMO QUE EU FAÇA TUDO ISSO EU NAO CHEGO NEM AO 38 MINHA ESTRUTURA NAO PERMITE NADA MENOS QUE 40 E EU SEI DISSO RSRS
eu queria ter essa determinação mas a unica vez que consegui passar do 46 pro 40 (meu maximo por causa do quadril que herdei nao diminuo mais q isso) foi a base de remedios..
ResponderExcluirparei de tomar remedio engordei 12kg ¬¬ NAO RECOMENDO!
Eu acho duvidosa a dieta dela pode ter algum tipo de cirurgia ali, mas que o resultado é otimo é!
ResponderExcluirbjinhos
isso q eu ia falar... deve ter alguma cirurgia... ou o corpo dela fagocitou a pele q sobrou! hauahaua
ResponderExcluirEuuuuuuuu preciso criar vergonha nesta minha cara e fazer o certo kkkk ... Malhação e alimentação saudável é a única combinação que realmente dá certo !!!!!!
ResponderExcluirOh eu tb preciso ter vergonha na cara e parar de pregucitiz agudiz e fazer um exercicio, pelo menos pro coração né?
ResponderExcluirBjux
Não tenho coragem de fechar a boca não... de malhar sim!!
ResponderExcluirBeijo!
pois eh... nem preciso falar nada sobre mim... tô virando um toicinhu pq ñ consigo fechar a boca e nem tenho tempo pra malhar buábuábua
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