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09 fevereiro 2013
Dicas de produtos e comidinhas :)
Olá pessoal!
Tudo bem?
E vamos lá mostrar mais alguns produtos e dicas de como utilizo alguns deles, se quiser saber algo mais detalhado é só perguntar galera.
E como anda a minha dieta?
Tensa, diminuiu um pouco o carbo e a proteína, muita vontade de comer algo diferente, muita alteração de humor, tem dias que nem eu me aguento, coisa de louco isso.
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Passada no mercado, pipoca, pipoca, aproveitando enquanto eu posso comer, gelatina zero, sucos clight, vagem, batata, abobrinha, salada de verão, batata e chá... |
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Tilápia, frango, abobrinha, tempero zero e chá... |
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Whey só para mulheres, sabor limão uma delícia :) |
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Mais chás, aveia, claras + pipocas, gelatinas, macarrão japonês e geleia diet |
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30g de biscoito de arroz + 1 scoop de whey :) |
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Almoço com tilápia |
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Bia, esse whey é demais! Estou amando, parece limonada suíça!!!! Bjs
ResponderExcluirAdorei as dicas e adorei as fotos!!!!
ResponderExcluirTá lindonaaaaaa
Bjuxxx